1型糖尿病患者的生活飲食禁忌

1型糖尿病是一種較為嚴(yán)重的疾病，其病因是胰島細(xì)胞完全受損。該病癥常見于兒童和青少年時(shí)期，但其他年齡段的人也有患病的可能。雖然1型糖尿病在癥狀和病情上相對(duì)Ⅱ型糖尿病較輕，但患者在生活和飲食方面仍需注意諸多問題。以下是1型糖尿病患者在生活飲食方面最怕的幾種情況：

• 最怕生氣：飯后胃腸處于飽滿狀態(tài)，血液循環(huán)加快。此時(shí)生氣動(dòng)怒容易傷及胃部，還可能引起血管損傷甚至出血。
• 最怕“百步走”：俗話說“飯后百步走，活到九十九”，但對(duì)于1型糖尿病患者并不適用。人飽飯后，腹部血管為保證食物消化吸收而擴(kuò)張充血，此時(shí)進(jìn)行“百步走”增加運(yùn)動(dòng)量，會(huì)影響消化道對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收，建議飯后休息半小時(shí)再活動(dòng)。
• 最怕立即喝茶：茶會(huì)使食物中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì)。
• 最怕馬上洗澡：“飽洗澡”的說法不科學(xué)。飯后馬上洗澡會(huì)使四肢體表血流量增多，胃腸道血流量相應(yīng)減少，從而減弱消化道的吸收功能。
• 最怕立即睡覺：飯后立即睡覺，飯菜滯留在胃里，不能很好地消化，久而久之容易誘發(fā)胃腸道疾病。
• 最怕立即吃水果：糖尿病患者飯后立即吃水果不僅會(huì)增加熱量使血糖升高，還易引起肚脹。因?yàn)樗泻瑔翁穷愇镔|(zhì)，若被堵塞在胃內(nèi)會(huì)形成脹氣。建議血糖控制較好的患者吃水果的時(shí)間最好在飯后2 - 3小時(shí)。

1型糖尿病患者需牢記這些禁忌，改正不良的生活和飲食習(xí)慣，注意相關(guān)事項(xiàng)，因?yàn)樵摬o法根治，只能通過合理的習(xí)慣控制病情，以維護(hù)身體健康。