一歲7個(gè)月寶寶發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)及營(yíng)養(yǎng)指南

背景

寶寶是每個(gè)家庭的重要保護(hù)對(duì)象，隨著獨(dú)生子女增多，家長(zhǎng)對(duì)寶寶的呵護(hù)也更多。當(dāng)孩子到一歲7個(gè)月時(shí)，身體各項(xiàng)指標(biāo)發(fā)育較好。下面來(lái)了解一歲7個(gè)月寶寶的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)和營(yíng)養(yǎng)指南。

一歲7個(gè)月寶寶發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)

生長(zhǎng)指標(biāo)

語(yǔ)言能力

• 部分理解人稱代詞：寶寶起初不理解“你”指自己，也不清楚“我們”的含義，若把“你”換成寶寶名字則易理解。
• 喜歡辯論：寶寶具備一定語(yǔ)言運(yùn)用能力，與父母溝通時(shí)有較好表現(xiàn)，甚至嘗試“辯論”。
• 看圖講故事：開(kāi)始有看圖講故事的能力表現(xiàn)。

運(yùn)動(dòng)能力

• 模仿能力增強(qiáng)：不僅模仿動(dòng)作，還會(huì)模仿大人表情。
• 夠取高處物品：能想辦法夠到高處物品。
• 喜歡特定動(dòng)作：喜歡做“再見(jiàn)”“拍手”“歡迎”等動(dòng)作。

一歲7個(gè)月寶寶的營(yíng)養(yǎng)指南

上火原因及忌食食物

寶寶上火可能因各種細(xì)菌、病毒侵襲機(jī)體，或積食、排泄功能障礙所致。此時(shí)要忌食辛辣食物、冷飲冰品、荔枝等熱性水果以及炸雞腿等油炸食物。

宜吃食物

• 水果：多吃梨子、山楂、烏梅，可生津止咳、開(kāi)胃消食。
• 蔬菜：白菜、芹菜等蔬菜能有效去除寶寶火氣。

日常飲食建議

平時(shí)要少吃零食，可自制去火湯劑如綠豆糖水。父母應(yīng)合理安排寶寶一日三餐，注重營(yíng)養(yǎng)且飲食清淡，少讓寶寶吃油炸或紅燒的油膩、高油高糖食物。

通過(guò)了解一歲7個(gè)月寶寶發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)和營(yíng)養(yǎng)指南，家長(zhǎng)可判斷寶寶發(fā)育是否達(dá)標(biāo)，并在營(yíng)養(yǎng)方面合理安排飲食。