前列腺超聲檢查及保養(yǎng)相關(guān)知識(shí)

前列腺超聲檢查正常值

身體檢查時(shí)各項(xiàng)指標(biāo)都有正常值作為健康依據(jù)，按時(shí)體檢有助于了解身體健康狀況，有時(shí)身體無(wú)異常感覺(jué)，但檢查結(jié)果可能不合格。前列腺超聲檢查也有其正常值，前列腺是包繞在前列腺部尿道的生殖腺體，正常橫徑約4cm，縱徑約3cm，厚約2cm，橫切面呈對(duì)稱(chēng)而圓鈍的三角形，上大下小，前列腺包膜光滑連續(xù)且較薄，實(shí)質(zhì)呈低回聲，內(nèi)有分布均勻的散在細(xì)小光點(diǎn)。

前列腺保養(yǎng)方法

• 局部保暖要到位：部分追求時(shí)尚的男性為追求良好形體效果，穿著較少，忽視前列腺保暖，易誘發(fā)或加重前列腺疾病。局部保暖可降低前列腺和精道的腔內(nèi)壓力，使平滑肌纖維松弛，減少出口阻力，保證前列腺引流通暢，還能減少肌肉組織收縮，促進(jìn)前列腺充血、水腫狀態(tài)恢復(fù)。
• 多喝水：多喝水能增加排尿，高濃度尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生較多刺激，所以應(yīng)多喝水稀釋尿液濃度。同時(shí)，飲食上要及時(shí)補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，尤其微量元素鋅可增強(qiáng)前列腺的抗感染作用，此外加強(qiáng)鍛煉也有利于男性健康。
• 多放松：生活壓力可能增加前列腺腫大的幾率，臨床顯示，生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀通常會(huì)得到舒緩。
• 多排尿：多排尿?qū)δ信际怯幸娴?，也是腎臟保健的好方法。
• 保持清潔：男性陰囊伸縮性大、分泌汗液多，且陰部通風(fēng)差，易藏污納垢，局部細(xì)菌易侵入，導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、功能下降等問(wèn)題，若不及時(shí)注意還會(huì)有危險(xiǎn)。因此，堅(jiān)持清洗會(huì)陰部是預(yù)防前列腺炎的重要環(huán)節(jié)。

了解前列腺超聲檢查的正常值，檢查后醫(yī)生會(huì)告知結(jié)果是否合格。若出現(xiàn)異常及時(shí)治療，若正常則在日常生活中養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，這是對(duì)自己身體負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。