一歲半寶寶怎么戒夜奶
寶寶戒夜奶全攻略
一歲半寶寶怎么戒夜奶
在戒夜奶期間，媽媽最好盡可能陪寶寶睡覺(jué)，若實(shí)在無(wú)法做到，可讓寶寶親近的人陪伴。對(duì)寶寶而言，這是個(gè)小小的艱難階段，當(dāng)寶寶夜里醒來(lái)哭鬧，身邊的成人能及時(shí)給予安撫。此外，可用獎(jiǎng)勵(lì)方式鼓勵(lì)寶寶戒夜奶，若寶寶某一天沒(méi)喝夜奶，或沒(méi)因索要夜奶哭鬧，要及時(shí)表?yè)P(yáng)。
有效幫寶寶戒掉夜奶的方法
- 保證晚餐食量：晚餐沒(méi)吃夠是寶寶大量需求夜奶的直接原因。為避免寶寶晚上饑餓，可在睡前一兩小時(shí)給寶寶吃一次半流質(zhì)或固體食物，如離乳米粉、粥、奶糕等，但注意不要喂太飽，以防胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重。
- 適當(dāng)“不作為”：有時(shí)可在旁觀察，寶寶自顧自哭一會(huì)兒后可能就會(huì)再次入睡。
寶寶喝夜奶困擾著眾多媽媽?zhuān)莆丈鲜龇椒?，媽媽們有望有效幫寶寶戒掉吃夜奶的?xí)慣，自己也能睡個(gè)好覺(jué)。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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